Отшумело 1-е января. Итоги подведены (наверное), желания загаданы (может быть). Что дальше?
⠀
А дальше внедряем обещания, даные себе. Надолго ли хватит?
По моим наблюдениям, хорошо, если на месяц.
Но скорее всего, у многих УЖЕ всё закончилось.
Или закончится скоро, как только волна энтузиазма пойдёт на спад. А она неизбежно пойдёт на спад.

Почему новогодние обещания не выполняются?

Во-первых, обещания и новые планки задаются на пике энтузиазма, на котором невозможно быть постоянно. И если человек не приучен воспринимать спады, как нормальное явление, то включается механизм самокритики, чувства вины, “соберись тряпка”, “стыдоба” (особенно если ещё публично наобещали), а это ещё больше тащит на дно. Ну, и раз не получилось быть идеальным человеком, то давай уж пустимся во все тяжкие и уйдём в загул или депрессию на многие недели и даже месяцы.
⠀
Во-вторых, люди приучены думать и действовать краткосрочно. И чаще всего в угоду сиюминутных хочух отвлекаются от долгосрочных обещаний. Есть такая нынче модна фишка: будь в потоке и принимай приходящее. Да, полезно принимать спады, новые возможности. Но часто эту идею принятия доводят до примитивизма: плыви, как бревно, по реке жизни — авось, когда-нибудь прибьёт к кисельному берегу.
⠀
В-третьих, существует другая крайность: хочу всего и сразу. А если не всё и не сразу, то и шевелиться даже нечего. Ставить большие и сложные цели страшно, непонятно, неохота. Но устойчивые изменения происходят медленно и накапливаются постепенно. Чтобы растолстеть, надо долго неправильно питаться и вести нездоровый образ жизни. И наоборот. То же самое касается денег, отношений и всего остального.
⠀
Всё это происходит, потому что обещания даются с позиции «заткнуть дыры», которые обнаружились при подведении итогов (а у кого-то даже и нечего подводить оказалось). И чем больше фокус на дырах, тем больше они разрастаются.
⠀
Чтобы такой ситуации не возникало, нужно учиться видеть свою жизнь в целом, по всем сферам и во времени. В общем, учимся стратегически мыслить, друзья мои.

Почему из года в год ничего не меняется?

С одной стороны, интуитивно понятно, что наличие стратегии облегчает движение в ту точку, которую хочется достичь. Это как стоять на горе и видеть перед собой всю карту местности без иллюзий и препятсвий.
⠀
С другой стороны, почему-то по факту идёт пробуксовка в точке А из года в год. Это значит, что стратегия перехода в точку Б не выстроена или выстроена плохо.
⠀
Внешние причины пробуксовки:
 Суета и рутина. Тупо нет времени сесть и спокойно подумать о том, что важно. Рутина съедает все внимание.
 Окружение. У него есть мнение, суждения оценки. И положа руку на сердце, быть белой вороной в семье и ближнего окружения как-то очень страшно.
 Конфликт приоритетов. Драмкружок, кружок по фото, а мне еще и петь охота. И семья требует внимания, и как-то своим здоровьем бы заняться, и тупо отдохнуть бы. Как впихнуть невпихуемое?

Как выйти из суеты?

Для выхода из суеты достаточно внедрить стратегический цикл:
Наблюдение. ➡️ Анализ. ➡️ Намерение.
Этот процесс повторять постоянно. Только так можно понять куда движется жизнь — и вовремя скорректировать курс.
⠀
Легче сказать, чем сделать. Ибо вот типовые ошибки, которые многие люди совершили, когда сейчас под новый год “подводили итоги” и “ставили цели”. Проверьте и вы себя:
⠀
🔴 Целеполагание с потолка. Без наблюдения и анализа. Нереально задранные планки: пятилетка за год! КАЖДЫЙ день я буду бегать, учить английский и загружать на стоки 100500свежеотснятых фото.
🔴 Не умею наблюдать и анализировать, делать выводы. Вопросы на засыпку: сколько вам принесли в 2018 году фото, загруженные в 2017 году? Сколько времени у вас ушло на создание этих фото? Если не можете сейчас сходу назвать (посмотреть в своих записях) цифры вплоть до цента и до минуты, то вы где-то сильно бороздите просторы своих иллюзий. Особенно, если результаты в точке А вас не устраивают, а до точки Б далеко.
🔴 Реактивное планирование. То есть латание дыр, ошибок и неудач года. Вместо того, чтобы СТРАТЕГИЧЕСКИ замахнуться на новую АДЕКВАТНУЮ орбиту (не путать с п.1.).

Отзывы тех, кто был на семинаре:

• lithium_cloud

  Наталья, спасибо большое за прекрасно структурированную информацию в таком объеме. Хоть и составила себе раньше план на наступивший год, но теперь понимаю, что надо еще раз его пересмотреть, выполнив все упражнения) И работать дальше! Вы мотивируете!🔥👏

• evrojey_family

  Большое спасибо за интересный семинар. Теперь понятна структура планирования, с какой стороны подойти и как проработать, опираясь на элементы планирования. Я для себя осознала важность долгосрочных целей, на которых я не особо акцентировалась (сопротивлялась)

• liskina_nora

  как прекрасно поработать в первое воскресное утро года на семинаре Наталии Македа! а когда еще #внезапно в союзники подтягиваются все звёзды — что может быть круче? со времён прохождения ТМ3 многое из того, о чем говорится в семинаре, внедрено и прекрасно работает (хронометраж, ценности, цели, зачемы). но с тех же самых времён прихрамывает долгосрочное планирование. этим и займусь прямо сейчас 🙂 Наталия, благодарю за семинар! планируем, работаем, турбометаморфозим дальше!

• le_na_zarova

  Наталья, спасибо за семинар!! четкая структура, которую даете, говорит о том, что даже самые смелые планы — реальны! и если до семинара я считала, что некоторые большие цели, даже если я их сто раз пропишу, нереальны.. что это просто слова, которым уже никогда не суждено осуществиться.. что об этом нет смысла даже мечтать… то в семинаре пути достижения глобального Вы разложили по полочкам, остается только шаг за шагом внедрять. Спасибо за отросшие крылышки)!

• katrinshine

  Очень интересно. Буду пересматривать, потому что материала много, в голове образовалась каша, аж плакать хочется от обилия эмоций. Про планирование я читала, но так понятно и доступно как объяснили вы не было. Отдам сейчас пару дней только на колесо балланса и планирование. Про цели и ценности мы говорили на ТМ, поэтому сейчас после прошедших пары месяцев все уложилось в голове и стало более понятно и как-то более мое. Надеюсь и оценка прошедшего и планирование станет частью моей жизни. Это будут мои новые привычки на внедрение. Спасибо за все!

• vil.tern

  Спасибо большое за семинар! Два часа плодотворной работы. Прошлый год уже отсеивал чужие цели из своего списка, в этом тоже решил хорошо подумать. Начал мыслить сферами, приоритетами. Но понимал, что что-то не клеиться. Как говорится, есть запрос и есть ответ. Как раз на семинаре нашел место, где спотыкаюсь и проваливаюсь — ценности, точнее их отсутствие. Так что ушел с домашней работой.

• ipolonina_photovideo

  Наталья, огромное спасибо за возможность продолжения Турбометаморфоз! Верю тому, о чем Вы говорите, поэтому внедряю. По силам, как сказано) И в себя верю. Больше, чем когда бы-то ни было! Спасибо!

  misskaterina

  Наталья, спасибо за семинар! досмотрела в записи и подробно конспектировала, что можно сделать в ближайшие дни, чтобы спланировать год. Информации много, несмотря на то, что и ТМЗ пройдены и я в процессе прохождения Года рекордных результатов. Спасибо за мотивацию, за понятное изложение того, как идти к глобальным целям!

• klenova_photo

  Наталья, спасибо за отличный семинар! Ничего лучше невозможно и придумать для начала года, когда готовишься снова брать приступом стоки. После семинара у меня осталось не только гора исписанных лайфхаками и конспектами листов, но я реально уже начала стратегическое планирование, не откладывая это в долгий ящик, потому что и мотивация и энергия после семинара зашкаливают. Психологическая, профессиональная и даже астрологическая поддержка-это высший пилотаж. Спасибо!

• lena_chukh

  Огромное спасибо за этот прекрасный вебинар! Такой объёмной и структурированной информации про цели-ценности-стратегии-сферы жизни больше нигде не найти! все это собрать, систематизировать и доступно изложить — это колоссальный труд, ещё раз огромное спасибо! Я тоже слушала вебинар в записи и сразу выполняла задания, ставя на паузу. Получился огромный конспект и подробный план — лучший путеводитель на начало года 😃

• stassi_bas

  Спасибо большое за семинар. Много полезной и новой информации про планирование, цели, ценности и стратегии. Есть над чем поработать. Спасибо!!!

• alisluch

  Наталия, спасибо большое! Вебинар очень насыщенный, глубокий, полезный, подробная инструкция к применению, каждая фраза — «выжимка» ценной информации. Мне он был очень полезен, так как пришелся на такой момент жизни, когда «кожей» чувствую необходимость систематизации и планирования своего времени, целенаправленных эффективных действий вместо хаотичных метаний. Еще раз спасибо, Наталия, здоровья Вам и всех благ!

• glenkar

  Примите мои наилучшие пожелания в наступившем году, пусть все удается.
  Семинар как всегда, Очень емко, по делу, понятно и структурировано. Мне всегда очень нравится, когда присутствует четкий алгоритм действий и доступная методика. Прошло уже больше недели, я поработала по этому семинару и сейчас удивительное ощущение, что к цели проложена прямая дорога, и что я двигаюсь именно туда, куда мне надо, куда я страстно хочу попасть. И меня поразили антиценности, их влияние на мою жизнь и убеждения, никогда ранее не задумывалась о таком. Спасибо огромное!